TRAIL DU LAC d'ANNECY 85 km 5000 m+ - Dimanche 27 Mai : 4 Féroces y étaient
>> Classement ICI

Allobroges 2012

Et voici les résultats complets de l'édition 2012. Vous trouverez également dans nos albums photos les quelques clichés qui ont été pris hier.

>> Photos

>> Classement 15 km
>> Classement 35 Km
>> Classement 58 km

Un grand bravo à tous nos participants, finishers ou pas, car les nouveaux parcours tracés par l'organisation étaient particulièrement difficiles ! Mention spéciale pour Christine qui monte sur la première marche du podium du 58 km dans sa catégorie.
SCOOP!!!!!!
Ca y est, on l'a vu le HERBUS du Môle, certes l'approche ne fut pas facile, c'est qu'il est sauvage l'animal, depuis le temps qu'il n'a pas vu de Féroces en activité, mais après de nombreuses approches on a quand même réussit à le calmer, attention ces clichés sont rares donc précieux...


Réponse de l'interessé: "Grompf grompf, grouik grouik, de toutes façons j'aime pas les Féroces! J'aime que mon Trésorier, mon Président et son chien."
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Maxi Race Annécimes et Allobroges

Après un week-end dédié à l'organisation de notre Verticale du Môle, les affaires reprennent pour nos Féroces avec deux gros rendez-vous ce week-end.
>> Trail du Lac d'Annecy
>> Trail des Allobroges

Sur ces deux manifestations, nos couleurs seront présentes.

A noter que pour le départ matinal du 58 km des Allobroges, un rendez-vous covoiturage est prévu à 4h30 au parking du lac du Môle. (Départ de la course à 6h00).
LA VERTICALE 2012

>> Les Classements et des commentaires glanés de-ci de-la de l'édition 2012 sont ICI

>> les photos ICI

Merci aux 38 bénévoles présents qui ont rendu possible cette 3ème édition, merci aussi particulièrement à Alain Couapel - JMP - Jean-Mat qui œuvrent dans l'ombre mais ont été déterminants pour pouvoir boucler le projet dans les temps, sans oublier les 2 4x4 de Jean-Paul et Thierry qui répondent toujours présents, merci aussi à Philippe Demourioux qui au pied levé a pris le 4x4 de la mairie et sa matinée du samedi pour nous monter du matos.
> Merci aussi à nos photographes.

125 coureurs et 86 marcheurs en 2012 - 124 en 2011 - 95 en 2010.
>> ICI le debriefing de la course, pendant que c'est encore tout chaud, n'hésitez à mettre vos remarques pour essayer d'améliorer encore plus La Verticale, j'ai repris celui de 2011 que l'on va complèter.
>> Courir en pays de Savoie
>> Dauphiné du 21/05 article de Pierre-Louis Zajac

LA VERTICALE 2012 

Samedi 19 Mai :
Attention la préparation de La Verticale aura lieu le matin à partir de 9h00 :
Point 1 - Cimetière de La Tour : JMP est responsable du site pour préparer le balisage du parking.
Les personnes de trop sur place peuvent venir me retrouver à Intermarché ou bien monter à Saint-Jean.

Point 2 - Mairie de Saint-Jean : Nous aurons comme véhicule 
- le pick-up de la Mairie avec la remorque.
- le 4x4 de Jean-Paul et Thierry Berard.
- Serge sera aussi sur place.

Point 3 - Intermarché pour récupération de l'alimentation :
- De première heure à 8h30 je récupère le tout,  j'aurais la remorque de Mico à 9h00 

L'objectif étant que je récupère pour 9h30 les 4x4 à Saint-Jean pour pouvoir bénéficier de la montée.
Dom nous amènera aussi pour ce voyage les futs de bière qu'il aura récupéré à 8h30 à Lucinges.
Nous avons les clés du chalet au niveau du ravito pour stocker le tout.

Dimanche 20 Mai :
Nous serons sur place à partir de 6h30, nous mettrons à jour la liste des bénévoles samedi AM avec JMP et Alain pour attribuer un poste à chacun.



>> Tableau des bénévoles ICI
A l'heure ou l'on peut lire des choses complètement incroyables ( suivre le lien ci-joint )  " N'avoir aucun handicap et pouvoir néanmoins participer aux Jeux Paralympiques "
Sans commentaires...

Verticale 2012

La course que les Trailers du Môle organisent arrive à grand pas ... Le 20 mai c'est demain !
Comme nous l'avions mentionné lors de l'assemblée générale, la réussite de cette organisation repose sur la participation des bénévoles. Alors pensez à nous informer de votre présence ou de votre indisponibilité ...
>> Tableau des inscriptions bénévoles - Verticale 2012

Trail du Salève

Dimanche 13 Mai : TRAIL DU SALEVE 2012

Encore un week-end de compétitions pour les Trailers du Môle.
Ce week-end plusieurs féroces participent au trail du Salève. Un covoiturage est organisé au départ de Viuz (Parking Casino). Le rendez-vous est fixé à 6h30.

Bonne course

>> Encore une belle édition pour tous les Féroces, vous avez encore été au top, encore bravo à tous...
>> 38km Scratch ICI
>> 38km par Catégorie ICI 
>> 19km Scratch ICI
>> 19km par Catégorie ICI 

Sur vingt deux féroces recensés dans les différents classements, sept d'entre eux se retrouvent sur un podium :
Dans leurs catégories respectives, on notera les premières places de Ines Bornagno, Sylvie Lejas et Patrice Bornagno, la seconde place pour Isabelle Velarde et les troisièmes places de Lucienne Secco, Daniel Biollaz et Claude Cheneval.

OFF ? Proposition pour le12 Mai 2012

Pas de OFF ce vendredi soir ...

Pour palier à ce grave manquement, je propose un parcours pour l'entrainement long de samedi matin.
(ou pour une autre fois...)

Pour ne pas oublier ceux qui n'auraient pas pris connaissance de ce message, le rendez-vous est maintenu à 9h00 sur le parking du Lac du Môle. Ensuite, un covoiturage permettra de monter tous les participants au parking de Pleine-Joux pour un départ vers 9h30.

Le parcours commence par l'ascension, par Ajon, de la pointe de Miribel. Après une descente coté Villard jusqu'à le route de La Fully, vous rejoindrez le col du Perret pour une très classique transition jusqu'au sommet du sentier de la Guime. Il faut ensuite rejoindre le virage du Déluge pour attaquer l'ascension de la pointe des Brasses, jusqu'au sommet. Vous pourrez alors redescendre jusqu'au pied du téléski en bas du restaurant les Choucas et rejoindre le pied du télésiège 3 places. De là, vous pourrez rejoindre le sentier de la Pesse qui vous ramènera au plateau de Pleine-Joux.

>> Une petite carte parle mieux que de longues descriptions ...

Ce parcours doit approcher les 28 km pour une dénivelé positive supérieure à 1500m+.

Je ne pourrai malheureusement pas être présent, la blessure contractée au stage étant toujours présente (Jean-Michel traduira par : La trouille). La prise en main du groupe se fera par les particiants.

Bon entrainement.

Alain COU.
Il y un an déja Werner Schweizer nous quittaient...


Werner, c'était une énorme simplicité à l'instar de Dawa ils sont ce que le Trail en élite peut nous offrir de meilleur mais aussi un énorme palmarès :

- UTMB 2003 - 5 ème au scratch 150 kms en 24h18
- UTMB 2004 : 9 ème scratch 21h30
- UTMB 2005 : 11 ème en 24h50
- UTMB 2006 : 53ème en 26h58
- UTMB 2007 : 127ème en 30h11 ( début d'une grave maladie )
- UTMB 2008 : 192 ème en 34h05 ( fait la course avec sa maladie à 70 ans ).
- UTMB 2009 - Werner Schweizer 1° VH4 - 34.07.29 - 7° participation.
Des vidéos bien sympa qui restitue bien l'ambiance du Trail de l'Ardéchois sur le 34 km...

Attention à la séquence 32s y'a JMP, à 3,31 Dany, à 3min57 Xavier Page...

Trail Nivollet - Revard

Samedi 5 Mai :

Les organisateurs de ce rendez-vous sur le plateau du Revard proposaient deux parcours. Le premier, de 26 km et 1400 mètres de dénivelé positive a été bouclé par Céline Clément. Le second, de 51 km pour 2400 m+ a vu la participation de Eric Payrard qui repartait pour une longue distance moins d'une semaine après avoir terminé l'Ultra Tour du Môle.
>> Résultats du 51 km
>> Résultats du 26 km

Félicitations à tous les deux !

Trail des Signes - Var

C'est avec un peu de retard que nous donnons les informations sur ce trail qui se déroulait les 6 et 7 avril dernier. On ne pouvait pas passer à coté d'une nouvelle excellente performance de Stéphane Cabon qui nous représentait sur l'épreuve de 45 km et 2500 m+ courue le dimanche.
>> Résultats

Et le compte rendu de Stéphane :
"Beau trail avec une bonne ambiance.
Seul problème, c’était le mistral j’ai souffert sur les crêtes c’était très dur pour courir et surtout pour tenir en équilibre. Je suis même tombé, et en plus sur les crêtes il y avait beaucoup de cailloux( un cauchemar pour les pieds). Donc douleur aux pieds, cette partie-là je n’ai pas trop apprécié et surtout je ne pouvais pas profiter du paysage. Dans les descentes également beaucoup de cailloux, je n’étais pas très tranquille pour ma cheville, je manque de technique.
Sinon bonne sensation, j’étais bien et surtout sur la fin j’ai pu relancer pour finir dixième ( pas beaucoup de concurrent).

5H22 pour effectuer le trail. "
Lien
video
Notre envoyé spécial Stéphane Boulenger y était pour un petit entrainement de Seb Chaigneau, si on peut même plus s'entrainer peinard...