Vendredi 22/02/13 - OFF N°19 - TOUR DE MERIBEL :
Conditions bien hivernale ( -12 °C) pour nos 26 Féroces mais une super OFF suivi par un repas bien sympa et une animation de La Foulée.
Pour le 1er groupe le compteur est à 12km et pour le groupe des filles 10 km pour 2h15 d'effort.
Si jamais il y a une OFF d'OR l'année prochaine, elle devrait forcément être dans les nominées.
>> Les photos de Jacky mais vu les conditions il était quand même dur de sortir le petit oiseau.
>> Les participants 

Assemblée 2012

C'est bien l'assemblée générale de l'année 2012 qui s'est déroulée ce samedi 12 janvier 2013.
En suivant le lien ci-dessous vous trouverez le compte rendu de cette assemblée.

>>> C'EST ICI

Nous profitons de ce message pour rappeler que les renouvellements de cotisations sont à transmettre à Dom. au plus vite ...
Il ne reste que 75 noms dans l'effectif 2013 !
Mais on sont passés les Féroces ???

Regards de Voyages

Un petit festival de films / diaporamas de voyages aventures organisé à Aubonne (CH) du 15 au 17 mars prochain.
Pour les intéressés, le flyer est >>> ICI

30ème Traversée de La Ramaz 2013 à Sommand / Praz de Lys :

Tous les résultats sont ICI

 > Les résultats de Dany et Alexandre Perret sont ICI  , bravo pour la perf, vous n'avez pas amusés la galerie les gars, je vois que Dany a bien profité du week-end de La Féclaz ou il a pu sucer la roue de Jean-Mi bien tranquillement :+) , il a aussi bien évité le piège de la Leffe Royale ( pas moi par contre ), bref il a du métier...

Les Foulées Blanches à Plaine Joux :
Joli course
> Le classement ICI
>> Les photos de Jacky ICI

ATTENTION !!! ATTENTION !!!
Léger changement de parcours sur les Foulées Blanches des Brasses. La partie initiale sur le secteur de la jaune est abandonnéé (pas d'autorisation pour la traversée de route). Le parcours s'élancera sur la verte avec la variante on passe devant le tunnel sans le prendre (on va tout droit) puis au sommet de la première bosse juste avant de passer sous les sapins on tourne à droite et on fait la première partie de la verte à l'envers : donc descente puis remontée jusqu'au départ.
De là, on attaque la rouge dans le sens "ski" dans son intégralité puis au bas de la dernière descente juste avant d'arriver sur l'aire de départ/arrivée, on fait un 180° droite pour se "finir" en faisant la verte complètement à l'envers !
La distance reste sensiblement la même...!
Voili Voilou.
A Samedi.
Qui aujourd'hui peut-être encore dupe de la véracité des exploits sportifs du sport pro?

Sandro Donati, la solitude de l'accusateur de fond italien, dans un livre, l’ex-entraîneur national d’athlétisme dépeint un système généralisé de dopage encouragé par les instances politiques, sportives et médiatiques. ICI

Ouverture d'une boutique CRAFT au Grand-Bornand.
CRAFT, marque suédoise, à l'ambition d'être toujours à l'avant-garde de l'évolution du vêtement de sport fonctionnel. Les produits répondent aux exigences en matière de chaleur mais en respectant l'évacuation de la transpiration et en apportant ventilation, élasticité et body-contrôle pour des performances et une liberté de mouvement optimale. Déclinés en 3 couches, ces vêtements créent un micro-climat parfait, base nécessaire à l'optimisation de vos performances.

A l'occasion du lancement de notre boutique, nous proposons a l'ensemble de vos adhérents (sur présentation d'un justificatif) de remise sur l' ensemble de notre gamme.

-20% sur toute la collection CRAFT 1ère couche et 2ème couche, 10% de remise sur toute la collection CRAFT en magasin et à partir de février sur notre site internet www.boutique-craft.comVous trouverez quelques exemples en pièce jointe ainsi qu'un bon de commande.

Nous proposons aussi un devis personnalisé pour une commande groupée. Faites nous part des souhaits et des attentes de votre club pour équiper vos athlètes.

Restant à votre disposition, je vous remercie par avance de bien vouloir passer l'information à vos adhérents et vous souhaite une bonne saison.

Dépliant ICI

Christian Lefevre - 06 75 34 08 99 - Boutique Craft Grand-Bornand - Route du télécabine - 74450 Le Grand-Bornand

Trail Blanc du Semnoz

La Grimpée du Semnoz!Trois  féroces, Patrick, Stéphane et ET ont couru ce 
week-end le trail Blanc du Semnoz sur 11 km et 300 m+.