Ce Samedi 2 novembre à Marcellaz ! c'est le CROSS DES BUCHES
> 9h30, départ pour les marcheurs.
> Pour les coureurs, rdv dès 13h, pour les courses jeunes.

Toutes les infos ici www.crossdesbuches.fr
Stéphane Boulenger nous a encore déniché une vidéo de pure beauté, bon voyage ...

Nouveau Féroce : CHOFFEY OLIVIER de Bellevaux.
 Son passé : Meilleur chrono sur 10 km 40min 20 sec. Je pratique le canicross depuis 6 ans. Atlé depuis 15 ans mais depuis 1an 1/2 tendinite après 4 entorses qui m'ont mis au repos.
 Ses Attentes : Pouvoir faire plus de course nature dans une bonne ambiance
   Du 25 au 27 Octobre 2013 - Festival des Templiers à Millau :
2 Féroces y étaient :
- Simon sur le Trail du Viaduc - 24 km fait son deuxième podium Espoir - 2 ème et 15 ème du scratch- Bravo. Résultats ICI
- Gérald est Finisher de l'Endurance Trail de 98 km en 18h12 et se classe 327 ème au scratch. Félicitations! Résultats ICI

Cross de la Semine le 27 octobre
4 féroces : Jacky 86 ème scratch et 16 éme v2 et poupée 78ème  et 1ére v2, Daniel teypaz 43 ème   et 12 ème V1 Rudy 19 ème et 7 ème SE
Résultats ici 

Séquence " Nostalgie ", Super Marathon du Mont-Blanc 1987,

Séquence " Nostalgie ", Super Marathon du Mont-Blanc 1987, c'est bien sur l'ancêtre de l'UTMB avec notamment Werner Schweizer, regardez bien le matos, les ravitos, les conditions de courses et prenons en de la graine, héroïque...



super-marathon Mt Blanc 1987 par ti_jacques

Il a gagné en 1987 et après .... il y un an déja Werner Schweizer nous quittaient...

Werner, c'était une énorme simplicité à l'instar de Dawa ils sont ce que le Trail en élite peut nous offrir de meilleur mais aussi un énorme palmarès :

- UTMB 2003 - 5 ème au scratch 150 kms en 24h18
- UTMB 2004 : 9 ème scratch 21h30
- UTMB 2005 : 11 ème en 24h50
- UTMB 2006 : 53ème en 26h58
- UTMB 2007 : 127ème en 30h11 ( début d'une grave maladie )
- UTMB 2008 : 192 ème en 34h05 ( fait la course avec sa maladie à 70 ans ).
- UTMB 2009 - Werner Schweizer 1° VH4 - 34.07.29 - 7° participation.

Matinée Cochonaille - Samedi 26 octobre 2013

Pour la seconde année consécutive, la boulangerie de Sevraz et la Boucherie des Pallud organisent "La matinée Cochonaille" avec cette année la modeste participation des Trailers du Môle.


Alors venez les rencontrer ce samedi matin sur le parking de la boulangerie de Sevraz.
Affiche de l'évènement >>>> ICI <<<<
Nouveau Féroce : LETOURNEUR BRUNO ( Père de Simon )   à déjà couru à Gap avec nous.
La Heurtodière - 14350 La Ferrière Harang.
 Son passé : 10 ans de planche à voile, 15 ans de vélo VTT et route (brevet d'état éducateur sportif des activités du cyclisme) course à pied depuis 3ans dont trail depuis 2 ans et escalade, rando montagne et un peu d'alpinisme depuis cette année.
Ses Attentes : Je viens plusieurs fois par an voir mon fils Simon dans votre région et par la même occasion je cours des trails en montagne, je suis licencié FFA mais je n'ai pas de club et me dis que ce serait plus sympa de me joindre à un groupe lors de mes déplacements en compétition. Votre club me semble sympa et dynamique en voyant votre site et d'après Simon!
Dimanche 20/10/13 - 10 km de Pays Rochois :
Quand 2 Féroces s'attaquent aux routards ça arrache le bitume.....

Super perf de Regnier Rudy 44 au scratch 27 eme Sénior Homme
Nicollet Yoann 24ème au scratch 15 eme Sénior Homme . (Je me suis retranché sur cette course vu la météo) et bien content d'avoir fait un mole la veille avec le club 21 km 1400 D+. Un superbe temps et de superbe moment pour faire connaissance.
Merci à Alain Couapel pour ce beau parcours

Yoann Nicollet.

> Résultats du 1er au 79 ème ICI

UT4M 2013 - Elles ont pas belles nos 3 gazelles sur la fin du parcours, encore toutes fraiches, toujours ensembles et avec les couleurs. Moi je dis BRAVO...
Nouveau Féroce : YOANN NICOLLET   de Saint-Pierre en Faucigny - Traler déjà confirmé
 Son passé : Commencé la compétition en 2011 par le marathon d'Annecy, pui une 2nd fois en 2012.
1er trail la Gypaète 42 Finisher. Trail des Fiz, EcoTrail Sommand Praz Lys 50Km, le Bélier, La SaintéLyon 75 Solo (8h40). 2013 Trail des Glaisins, du salève, Urban Trail de Lyon, et enfin l'Aravis Trail ou je finis 38 SH.
Je Prépare la STL 2013 avec un objectif Sainté d'argent moins de 7h30.
Ses Attentes : 2014 je serai vétéran et vise une ou 2 bonnes places. Je devrais faire la CCC ou je suis prioritaire et pour cela j'ai besoin de l'expérience d'autre Trailers. Et pourquoi pas faire partager la mienne dans la convivialité et la bonne humeur. Et surtout ne plus être seul à 6h du matin au départ d'une course. La Cap est un sport qui se partage à plusieurs.
Eh oui c'est de saison, elles arrivent les bourses aux skis.
2 rendez-vous importants avec en premier :
Ce week-end les samedi 19 et dimanche 20 octobre à l'espace animation de MARIGNIER
La bourse aux skis et montagne se déroulera les samedi 19 et dimanche 20 octobre à l'espace animation de MARIGNIER.

La plus importante bourse aux skis et montagne de la région offrant un large choix avec pas moins de 15 000 articles proposés par les particuliers et 6 professionnels de la montagne et du ski confondus dans un même espace. Une organisation bien rodée à votre service prête à vous conseiller dans toute vos recherches. L' évènement incontournable de cette première journée de vacances de la toussaint.


Week-end les samedi 26 et dimanche 27 octobre à CHATILLON : Elle est spécialement dédiée  pour le SKI de FOND et est très bien achalandée, à ne pas louper...
Vous pourrez y trouver du matériel neuf et d’occasion: skis, bâtons, vêtements...
Si vous souhaitez déposer du matériel vous pourrez le faire dès 8h le samedi matin.
L’ensemble des membres du Ski Club d’Agy vous remercie pour votre fidélité et espère vous voir nombreux les 26 et 27 octobre prochains .
Nouveau Féroce : FARID FARITASS

Son passé : Trailer depuis 3ans 1/2, a participé au Festival des Templiers, Cross du Mont Blanc, Ultra 80km du Mont blanc, la TDS 2013, le Trail des Gliéres, Trail de la Faïence etc....

Ses Attentes : Intégrer un Club esprit Trail et s'investir davantage sur des organisations etc...

Dimanche 13 Octobre - Trail des Brasses :
Première organisation et déja une belle réussite.
Comme prévu y'avait du Rouge et en grand nombre, les conditions météo très bonnes sur la course se sont un peu gâtées l'après-midi mais sans chambouler les courses des jeunes.
Tous les Féroces sont arrivés à bon port.

Des podiums bien sur :
- Manu Giordano 1er c'est quand même un Trailer du Môle même s'il court sous les couleurs de Running Conseil de JM Bozon.
- Marie P 1ère V2 et Lucienne 2ème.
- Notons les 4ème places de Sophie en V1 et HerG en V2 ( les places du c.n en somme comme dirait Jean-Mi :-) 
Bravo, aux finishers de la Gapencimes qui se sont bien remis en 1 semaine.

- Bravo aussi à l'équipage de la joelette qui ont quand même bien souffert sur ce terrain gras à souhait.

>> Les photos ICI 
>> Résultats ICI - Tu parles d'un boulot pour chercher tout le monde, mais ça fait bien plaisir d'avoir autant de monde sur un résultat.

Molinette 2013

Ils arrivent enfin les résultats de la Môlinette 2013 où les Féroces présents se sont illustrés :  Isabelle, Christophe, Manu, et les "Chaffard" qui trustent le podium avec Lulu et Didier en famille.
>>> Résultats

Cross Ecole de St François Jacquard

MANIFESTATION ANNULEE OU REPORTEE

Pour la troisième année, avec Serge, nous participons à l'organisation du cross de l'Ecole St François Jacquard de St Jeoire. Cette manifestation se déroulera ce samedi 12 Octobre de 13h30 à 15h30 derrière la salle de l'Oasis à la Tour.
Notre rôle est de tracer le parcours le matin (il faut compter une petite heure entre 9 à 10h) et d'aider à l'encadrement des courses l'après-midi. Pour l'après-midi, la tenue rouge des Féroces est de rigueur !
Si vous souhaitez nous assister et partager avec les enfants de l'école votre passion de la course à pied, vous pouvez vous inscrire sur le tableau >>> ICI
D'avance Merci.

Alain COU.
Veste trouvée par Jean-Mi suite à la séance VMA de jeudi 03 Oct.
Contactez Jean-Mi Poli pour la récupérer.

En réponse à certains commentaires qui circulent dans la blogosphère du trail, je lève enfin le voile et met fin au suspense, non le Président n'a pas vomi sur la Gapencimes, et fort de son régime prescrit par sa Nutritionniste Juliette Benedicto, il a retrouvé un grand plaisir.
Le seul problème est que évidemment les Féroces d'Or se trouvent maintenant largement amputés d'un nominé quasi assuré, et qu'il va falloir trouver un autre gentil petit surnom que Vomito :-)

Ancienne championne d'Europe, de France de Triathlon, elle est aussi Diététicienne.
>> Lien vers son site ICI

> Sinon y'a aussi ces conseils la, c'est vraiment du vécu :

> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-1-reveil/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-2-oubli-materiel/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-3-frontale/ 
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-de-merde-chapitre-4-crampe/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-5-mal-ventre/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-6-hypoglycemie/ 
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-7-coup-de-chaud/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-8-tetons-qui-brulent/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-9-oubli-ravitaillement/
> http://blog.goodpeoplerun.com/course-merde-chapitre-10-litineraire-bis/ 
Dimanche 6 Octobre : 

TRAIL DES GLIERES : pour Gilles qui tape un chrono - Jacques - Daniel - Herbus
> Résultats du 50 km - 3000m+

COURSE DE LA SAINT-BRUNO : pour Eric - Patrice - Lucienne et Patrick - Valérie
> Résultats

CHIRV'ATHLON à Servoz : pour Delphine en équipe avec Carole Grange et
> Résultats Scratch et par Equipes F



Samedi et Dimanche 05 et 06 Octobre 2013 - Gap’en Cîmes :
Les Féroces étaient présents sur les 3 courses, tous sont Finishers, bravo car le niveau était très relevé.
Encore un week-end bien sympathique avec une super météo.

- l’Edelweiss 57 Km - 3100 m+  >> Résultats ICI

- Trail des Crêtes 23 km - 1500 m+ >> Résultats ICI

- Trail de La Brêche 12 km - 450 m+  >> Résultats ICI

>> Les Photos sont ICI - Je voudrais bien récupérer toutes les photos du week-end et particulièrement l'arrivée groupée de Patrice et Simon, Merci.

> Un nouveau service du gouvernement qui nous permet de voir l'utilité d'un médicament ( SMR Service Médical Rendu ) et son taux de remboursement.