Cours de Ski de Fond 2015

> COURS DE SKI DE FOND 2015 à PLAINE-JOUX ( aux BRASSES ) avec moniteurs de l'ESF :
> Niveau Débutant : Début le 3/01/14 jusqu'au 21/02/14 de 10h00 à 12h00.
Comme d'habitude le club prendra en charge la moitié de la facture ( le coût d'un cours est de 79€ x 8 = 632€ ). 
La somme restante sera ensuite divisée par le nombre de skieurs. Afin de faciliter le suivi, il faut s'engager à l'avance sur une présence sur les 8 cours.
> Niveau Confirmé : Nous prendrons encore 2 cours pour repartir sur les bonnes base de l'année passée, le premier ce samedi 03/01 et le second le samedi 21/02.
Si vous êtes interréssé, merci de mettre votre nom dans le tableau ci-dessous pour le cours de votre choix Groupe 1 Débutant ou Groupe 2 pour confirmé.
>> Tableau d'inscription ICI
LANFREY Cédric de Saint-Julien.

Son passé :
Pratique du basketball pendant 13 ans, arrêt cause entorses à répétition. Pratique ponctuelle de sports divers: Randonnée, trek, kitesurf, ski...VTT XC pendant plusieurs années, puis course à pied pour la simplicité matérielle de ce sport ainsi que le sentiment de liberté qu'il procure.
Semi-marathon d'Annecy, quelques trails régionaux en Isère sur distance courte (10 à 25km).
Ses Attentes : 
Courir avec un groupe qui partage la même passion pour la montagne et pour ce sport encore nouveau pour moi. J'ai le goût du dépassement de soi, mais encore beaucoup à apprendre: le club peut m'apporter l'étincelle de motivation qui me manque pour suivre un entraînement régulier et progresser.
Partager des moment simples mais "vrais".
RODRIGUES Manuel de Vétraz-Monthoux.

Son passé :
-cyclisme jusque 1984 -foot de 1984 à 1998
-course à pieds depuis 1998
-1er semi marathon Annecy 2000 : 1h16
-marathon Annecy 2003 : 2h41
-couses à étapes : trans oasis : trophée du nil : la piste des oasis : pays dogon -  Mali.
-100 km de Millau 2006 : 8h28
- 2014 ardéchois 100 km 13h12 : diagonale des fous 34h38
Ses Attentes : 
Sorties en groupe
SaintéLyon 2014 :

3 Féroces Finishers, Julie en 08:18:08 à 8,61 km/h et Christine Heimer 09:46:04 ainsi que Franck Marchand en 09:45:40
Téléthon 2014 : Nous étions donc 31 pour cette édition, environ 19 kms de bouclé entre Peillonnex  - Ville-en-sallaz et La Tour.

Merci à vous pour votre participation financière et de votre générosité, c'est ainsi que nous avons pu donner en tout 700€ dont 500€ grâce à vous.
Encore merci pour cette édition bien sympa...

Marché de St Jean de Thôlome

Ce samedi 6 décembre, et comme chaque année à cette époque, les trailers du Môle tiennent la buvette du marché de St Jean de Thôlome.

Tous les bonnes volontés seront les bienvenues. Ca se passe entre 9h00 et 13h00 maxi devant la mairie à St Jean.

Cette année, pour arrondir le bénéfice, nous prévoyons une vente de gâteaux faits maison.

Si vous vous sentez, en ce vendredi, une âme de pâtissier ... merci de nous faire suivre vos réalisations.

Vous en remerciant par avance.


Le cross et la marche des Bûches auront lieu le dimanche 23 Novembre 2014 à Marcellaz.

Départ 09h30 pour les marcheurs, le parcours vous emmènera dans le sous-bois, chemins agricoles et routes communales sur un parcours de 9 km.

Départ dès 13h pour la course des enfants, la course pour les adultes débutera elle à 15h.

Vous trouverez toute les informations sur la plaquette ci-jointe. Vous pouvez aussi consulter notre site internet : www.crossdesbuches.fr
Nous vous attendons nombreux !

Merci de penser à vous inscrire à l’avance par courrier, par téléphone ou par mail afin de faciliter
le travail des organisateurs.

Sportivement
BILLON-PIERRON Florence de La Roche sur Foron aussi.

Son passé :
Pratique éclectique du sport : VTT, kayak, vélo de route et rando (estivale et hivernale) et TRAIL depuis peu (après 10 ans de course à pieds).
Trail Lafuma de la Drôme (Buis-les-Baronnies) : trail découverte - Avril 2014 14 km 650m+ - Trail de Samoens 19 km 1200 m
Ses Attentes : 
En rejoignant votre club, je souhaite soutenir plus de régularité de ma part pour pouvoir progresser (en raison d'un métier très et trop prenant et d'une pratique sportive éclectique), partager une passion commune dans le respect de singularités sportives et humaines multiples, créer donc du lien social (volet naissant dans ce secteur géographique que j'ai rejoint il y a peu).
Je n'ai pas l'esprit compétiteur (n'ayant ni les moyens physiques ni le goût pour le soutenir) mais je possède le goût du dépassement de soi et la force morale pour cela.
J'aime profondément notre montagne et ce qu'elle nous offre de plaisirs et de plénitude et j'aime la découvrir en courant.
Le trail c'est tout cela à la fois et votre club semble faire vivre ces principes.
PAWLICKI Gwénaëlle de La Roche sur Foron

Son passé :
Depuis 10 ans : nombreux trails moyenne et longue distance ( hospitaliers : 75 kms, 6000D , fila sky race , asics winter trail , templiers, sparnatrail, nbx trails régionaux dans le nord pas de calais: trail de la côte d'opale etc etc etc
raids multisports pendant 10 ans - VTT en compétition ( 10 ans aussi env )
courses d'orientations longue distance ( surtout de nuit ) de temps en temps
10 ans de compétition de ski de fond quand je vivais dans la région ( la Clusaz)

Ses Attentes : 
Pouvoir courir avec des personnes qui partagent la même passion du trail et des activités de pleine nature. Revenant dans ma région d'origine après 20 ans d'exil nordiste, je souhaite trouver des partenaires d'entraînement ,c'est toujours plus convivial de courir en groupe, surtout pour des sorties longues le WE.
BOURSE AUX SKIS ce Samedi 22 Novembre à VILLARD : Nordique, randonnée et alpin

Weekend du 28 Février - Déplacement Trail de Vulcain - 1er Objectif club 2015


Trail du Vulcain 

Chers amis,

Suite aux sondage courses objectif club 2015 dont les résultats seront publiés prochainement, je peux déjà vous annoncer que nous organisons un déplacement au trail de Vulcain à Volvic le week-end du 28 Février au 1er Mars 2015. J'ai crée un formulaire pour ceux qui souhaitent y aller, merci de vous inscrire sur le tableau jusqu'au 29 Novembre, date à laquelle je réserverai les chambres.

J'ai trouvé un hébergement à 10 km de Volvic, à l'Ethic Etape de Saint Ours les roches, avec une capacité de 140 lits pour environ 20€ la nuit avec petit déjeuner, 40€ en pension complète. (Prix par personne)

Toutes les infos sont sur le tableau en ligne ICI : Tableau renseignements et inscriptions.

Voilà le programme des réjouissances:

Vendred 27 Février: 
Départ du lac du Môle vers 17-18h pour ceux qui passent deux jours sur place. Environ 3h30 de route pour rallier Volvic (63) Covoiturage! 
Nuit à l'Ethic Etape de Saint Ours les roches

Samedi 28 Février: 
Dans la journée: Départ du  lac du Môle pour ceux qui courent le dimanche et qui veulent y passer seulement une nuit.

- 14h : Départ du Trailou (course enfants)
- 15h : Départ du Volvic Nature 12 km - 700m D+

Dimanche 1er Mars : 

- 5h00 : Départ de l'Ultra 50 Miles 80 km - 3000m D+ (Une seule barrière horaire au bout de 8h et 48km de course!!!)
- 8h30 : Départ du Marathon 42 km et 1500m D+
- 9h30 : Départ du Volvic Sources et Volcan 21 km et 700m D+



N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos! (simon.letourneur@gmail.com)
Dimanche 16 Novembre - Course de la Colline à Vétraz 11,7 km pour 225 m+ : Thibault Jean termine 28ème et 1 er Espoir en 48 min, notre récent Bleu Bite d'OR, voila pourquoi il était bien sage à l'Assemblée :-).
Samedi 15 Novembre 2014 : Assemblée Générales des Féroces + le repas + la remise des Féroces d'OR + la fin de soirée à Saint-Jeoire, Jacky s'est laché, attention aux personnes sensibles.
Un nouveau petit Féroce est arrivé dans nos montagnes.

 Mayeul Poirier est né ce mercredi 12/11/2014.
Félicitations aux parents , ça tombe bien on va ouvrir une activité jeune :-)

Assemblée 2014

Comme vous le savez, l'assemblée générale débutera à 19H00.

Nous souhaitons démarrer à l'heure prévue pour profiter au mieux de la soirée festive qui suivra.

La salle sera ouverte dès 18H00 et nous vous invitons à nous rejoindre un peu plus tôt.
Nos hôtesses seront présentes pour vous accueillir et encaisser les repas et cotisations de ceux qui n'ont pas encore réglés.

En vous remerciant pour votre compréhension.



Vidéo récupérée par Jérémie sur la dernière Montée du Handicap 2014

Sondage courses objectifs club 2015

Chers amis,
Comme l'année dernière nous avons besoin de vos avis pour la sélection des courses objectifs club 2015. Pour rappel, ce sont des courses proposant plusieurs distances permettant ainsi au plus grand nombre de participer. Ce sont également des courses assez éloignées de nos bases, permettant ainsi de découvrir d'autres régions.

 Je vous ai concocté une petite vidéo, histoire de vous aider à vous décider...

Cotisation 2015

Petit Rappel :
Le montant de l'adhésion aux Trailers du Môle était inchangé depuis la création de l'association.
Nous avons décidé de fixer le montant de cette adhésion à 25 euros pour l'année 2015.
Merci d'en tenir compte lorsque vous établissez vos chèques.

>> Le lien pour l'inscription à la saison 2015 est ICI 
http://www.lanocturnedesteppes.com/
Samedi 1 Novembre 2014 : Trail nocturne de 35 km et 1400 de dénivelé à St Germain la Chambotte en Savoie pour Karine Gaujon qui fait 3ème SEF et Nicolas Devergnes.
> Résultats ICI
http://festivaldestempliers.blogspot.fr/
FESTIVAL DES TEMPLIERS du 24 au 26 Octobre 2104

Très beau week-end à Millau, décor et parcours magnifique, météo au top, région exceptionnelle l'Aveyron, bref le TOP.

ENDURANCE TRAIL - 110 km et 5000 m +
> Daniel BIOLLAZ : 13 ème - 5ème V1 en 12h 46:17
> JM PERRET : 74 ème au scratch et 1er V3 en 15h16:14
> Fabrice VAN DE CAUTER : 455 ème et 188 ème V1 en 19h55:51
> William NASRI : 456 ème et 43 ème V2 en 19h55:51
> Hervé GLADKOFF : 457 ème et 44 ème V2 en 19h55:53
> Franck MARCHAND : Arrêt à Le Rozier 46 ème km. Problèmes gastriques.
> Jean-Mi POLI : Arrêt à St André de Vézines 65 ème km. Problèmes gastriques.
> Alain COUAPEL: Arrêt à La Roque Sainte-Marguerite 75 ème km. Genoux et pieds hors d'usages, limite barrières horaires.

GRAND TRAIL DES TEMPLIERS  - 73 km et 3400 m + :

> Philippe DEVILLE : 629 ème - 210 ème V1 en 11h 45:03

> Patrice BUTTAY : 1532 ème - 596 ème V1 en 14h 06:26

TRAIL DU VIADUC  - 24 km et 600 m + :

> Patrice LEVEILLE : 58 ème - 10 ème V1 en 2h 35:06


LA VO2 TRAIL - 19 km et 750 m + :

> Patrice LEVEILLE : 277 ème - 59 ème V1 en 2h 32:07

LA MONNA LISA TRAIL - 19 km et 750 m + :

> Florence HAUDRECHY : 248 ème - 33 ème V1 en 4h 32:59

LA TEMPLIERE - 8 km et 300 m + :

> Nicole LAVERGNAT : 96 ème - 9 ème V2 en 56:16
> Delphine BAUD-GRASSET : 275 ème - 167 ème S en 1h 08:27
> Isabelle GLADKOFF : 275 ème - 23 ème V2 en 1h 08:27

KINDER TRAIL - 1,5 km :

> Fanny COUAPEL : 114 ème - 6 ème  en 08:06


http://www.grandtraildulac.com/
Dimanche 19 Octobre 2014 : Grand Trail du Lac du Bourget

> Résultats du 30km ICI
Thibault Jean - 1er Espoir
Lulu Chaffard - 1ère V1F
Marie Paillard - 1 ère V2F
> Résultats du 72km ICI

EVENEMENTS A VENIR

Dimanche 12 Octobre : Trail des Brasses & la Spartan Race à Marseille pour Thibault Jean
Dimanche 12 octobreLa Persjussienne à Pers-Jussy (74) 

Lundi 13 Octobre au dimanche 19 octobre 2014 : Pré-inscription MARATHON DU MONT-BLANC

Samedi et Dimanche 18 & 19 Octobre : Bourse aux Skis de Marignier

Samedi et Dimanche 25 & 26 Octobre : Bourse aux Skis de Chatillon, qui est spécialement réservée pour le Ski de Fond.

Vendredi 24 au Dimanche 26 Octobre : Le Festival des Templiers à Millau

http://scmarignier.free.fr/mapage1/index.html- Le week-end prochain - Samedi et Dimanche 18 & 19 Octobre c'est la Bourse aux Skis de Marignier très bien achalandées pour le ski de randonnée.
35 ème bourse aux skis et montagne du club avec cette année une innovation de taille "l'enregistrement du matériel particuliers via le site du club" , alors n'hésitez pas simplifiez vous la vie, en cliquant sur l'image toute la procédure.

- Le week-end suivant - Samedi et Dimanche 25 & 26 Octobre c'est la Bourse aux Skis de Chatillon, qui est spécialement réservée pour le Ski de Fond.

http://www.trailsaintjacques.com/Grand-Trail de Saint Jacques - 27 Septembre 2014 : 

Course nature qui propose 3 distances à contre courant du mythique GR 65, classé au patrimoine mondial de l’humanité, qui attire chaque année plus de 40 000 pèlerins. Un parcours accidenté de 70 km, du Plateau de Gévaudan au Puy en Velay…

>> Patrice Leveille sur le 70 km : Finisher en 27/09 19:46 - 152e position, après 10:40:39 de course.