Reco. 15 km des Allobroges

Nous profitons de ce jeudi de l'Ascension pour aller reconnaître le  parcours 15 km du Trail des Allobroges (14 km et 1000 m+/- sur le site officiel)
La météo étant clémente, un pique nique est organisé à l'issue de cette reco.
Le rendez-vous est fixé à 8h30 au Lac du Môle ou directement à 9h à Bellevaux.

Comme d'habitude, Inscriptions    >>>ICI<<<


Les courses du week-end - Dimanche 18 Mai :

> Allingeoise pour Jea-Marc Bassetto, les résultats ICI

> La Grimpée du Semnoz : Résultats en attente, Domi et Lysiane Hanquier, Patrick Agesne.

> Ultra-Trail du Môle : Résultats ICI
UTMB 2015 : Les nouvelles règles, ça se complique encore  - ICI
Samedi 17 Mai : OFF N°30 à Bernex - Reco du Trail des Crêtes, mais la présence de grande quantité de neige nous a obligé d'écourter notre tour, bref au total 20 km pour le groupe 2 et le groupe 1 à modifié aussi son parcours et ont du finir à 30 km. Mais le coin est exceptionnel, avec une vue sur le lac Léman une grande partie du parcours, bon à refaire...


https://www.dropbox.com/s/d59vhks29y0ypvs/Stage%20P%C3%A2ques%202014.mov?n=243902963
Stage de Pâques - Dieulefit 2014 : Voici un petit souvenir du stage en vidéo et en musique.

Lien ICI
Dans la rubrique, c'est beau d'être jeune, voici des nouvelles de notre coach de ski de fond Luc Cottarel qui se balade au Groenland, voici le lien de son site ICI

Voici le lien vers la rediffusion de la dernière émission sur Les pouvoirs du corps humains avec Michel Cymes et Adriana que Dédé nous a suggéré dernièrement,vous pourrez aussi récupérer la vidéo , >> ICI

Boucherie des Pallud - Soirée Grill

Pour la deuxième année, la boucherie des Pallud er ses partenaires organisent leur soirée Grill afin de présenter la gamme estivale qui comblera vos barbecues dans les semaines à venir.
Venez les retrouver ce vendredi 16 Mai à Bogève à partir de 17h00.
(Cette année il est possible de manger sur place)

Derniers Résultats (15 Avril- 10 Mai): Au moins 5 podiums en 3 semaines !

Comme nous avons pu le voir sur certaines photos diffusées sur les réseaux sociaux, le bureau des féroces n'a pas été très actif durant le stage de Pâques, mis à part pour tenter de battre des records d'avalage de Tuc ou prendre la meilleur pose pour quelques clichés inédits (Cf Photo de notre cher président et son secrétaire après la sortie de vendredi après-midi dans la Drôme, diffusée sur facebook)...
Trêve de plaisanterie, il y a eu malgré cela quelques féroces bien plus méritant que ceux pré-cités, qui ont eu le courage de courir durant les derniers weekends! :)
Ainsi, on peut citer:

13/04/2014
Jacques Calori, 313ème sur 850 et 28ème V2 sur le 25 km du Trail Drôme (Même parcours que les championnats de France de Trail qui auront lieu les 28 et 29 Septembre).  De même, Christine Heimer se classe 395ème et 4ème V2F et Julie Heimer 2ème Espoir Feminine et 579ème.

Stéphane Rembaud était engagé sur l'Urban Trail de Lyon ou il se classe 303ème sur 1940.

20/04/2014:
Vincent Jolivet, qui a couru les 16 km des Princes en Foulées, à Seyssel en 1:41:18 termine 65ème sur 230.

02/05/2014: 
Léa Raffin et moi-même (Simon Letourneur) avons fait un crochet pour descendre en stage en passant par le trail de l'Ardéchois le Vendredi 2 Mai. Léa était sur le 10 km féminin, elle termine 1ère en Junior et 34 ème sur 90. Quant à moi, je termine 3ème en sénior et 5ème du scratch sur 262 en 1h34 pour boucler les 20 km et 1000 m de D+.

04/05/2014:
Sylvie Lejas s'est classée 126ème sur 424 et 2ème V1F sur le Trail du Nivollet Revard 51 km. Stéphane Rembaud se classe lui 176ème en 6h57. Félicitations!

11/05/2014:
Dimanche dernier, Yoann Nicollet et Didier Costa étaient engagés sur le 18 km du Trail du Salève. Yoann termine 70ème en 2h06 et Didier 82ème en 2h08.
Sur le Grand parcours (37 km et 1900m D+), 4 féroces étaient engagés:
Gilles Repellin termine 25ème et 9ème V1 en 4h00, Nicolas Jandard termine 58ème en 4h25, Isabelle Chenal Velarde termine 73ème et 2ème V1F en 4h37 et Elric Baccolini 139ème en 5h28 sur 175 arrivants.

Félicitations à tous, et que le mois de mai se termine avec autant de succès!



Stage de Pâques à Dieulefit au camping de la Source du Jabron du 03/05 au 10/05/2014 -

Dimanche = Groupe 1 et 2 = 18 kms - 900 m+ - Groupe 3 = 10 km 450 m+
Lundi = Groupe 1 = 28 km - 1500 m+ - Groupe 2 = 20 kms - 1000 m+ - Groupe 3 = 8 km 300 m+
Mardi = Groupe 1 et 2 = 19 kms - 1000 m+
Mercredi = Groupe 1 = 30 kms - 1200 m+ - Groupe 2 = 17 km 500 m+
Jeudi = Repos
Vendredi = Groupe 1 = 40 kms - 2100 m+ - Groupe 2 = 25 km 1500 m+ - Groupe 3 = 11 km 600 m+
Samedi = Retour à la maison.


https://www.dropbox.com/s/d59vhks29y0ypvs/Stage%20P%C3%A2ques%202014.mov?n=243902963Stage de Pâques - Dieulefit 2014 : Voici un petit souvenir du stage en vidéo et en musique.

Lien ICI

Stage de Pâques 2014

Pour ceux qui souhaitent faire la route ensemble, rendez-vous samedi matin à 9h00' après le péage de Groisy / Allonzier (même endroit que les années précédentes pour les habitués).