Cours de Ski de Fond 2015

> COURS DE SKI DE FOND 2015 à PLAINE-JOUX ( aux BRASSES ) avec moniteurs de l'ESF :
> Niveau Débutant : Début le 3/01/14 jusqu'au 21/02/14 de 10h00 à 12h00.
Comme d'habitude le club prendra en charge la moitié de la facture ( le coût d'un cours est de 79€ x 8 = 632€ ). 
La somme restante sera ensuite divisée par le nombre de skieurs. Afin de faciliter le suivi, il faut s'engager à l'avance sur une présence sur les 8 cours.
> Niveau Confirmé : Nous prendrons encore 2 cours pour repartir sur les bonnes base de l'année passée, le premier ce samedi 03/01 et le second le samedi 21/02.
Si vous êtes interréssé, merci de mettre votre nom dans le tableau ci-dessous pour le cours de votre choix Groupe 1 Débutant ou Groupe 2 pour confirmé.
>> Tableau d'inscription ICI
LANFREY Cédric de Saint-Julien.

Son passé :
Pratique du basketball pendant 13 ans, arrêt cause entorses à répétition. Pratique ponctuelle de sports divers: Randonnée, trek, kitesurf, ski...VTT XC pendant plusieurs années, puis course à pied pour la simplicité matérielle de ce sport ainsi que le sentiment de liberté qu'il procure.
Semi-marathon d'Annecy, quelques trails régionaux en Isère sur distance courte (10 à 25km).
Ses Attentes : 
Courir avec un groupe qui partage la même passion pour la montagne et pour ce sport encore nouveau pour moi. J'ai le goût du dépassement de soi, mais encore beaucoup à apprendre: le club peut m'apporter l'étincelle de motivation qui me manque pour suivre un entraînement régulier et progresser.
Partager des moment simples mais "vrais".
RODRIGUES Manuel de Vétraz-Monthoux.

Son passé :
-cyclisme jusque 1984 -foot de 1984 à 1998
-course à pieds depuis 1998
-1er semi marathon Annecy 2000 : 1h16
-marathon Annecy 2003 : 2h41
-couses à étapes : trans oasis : trophée du nil : la piste des oasis : pays dogon -  Mali.
-100 km de Millau 2006 : 8h28
- 2014 ardéchois 100 km 13h12 : diagonale des fous 34h38
Ses Attentes : 
Sorties en groupe
SaintéLyon 2014 :

3 Féroces Finishers, Julie en 08:18:08 à 8,61 km/h et Christine Heimer 09:46:04 ainsi que Franck Marchand en 09:45:40
Téléthon 2014 : Nous étions donc 31 pour cette édition, environ 19 kms de bouclé entre Peillonnex  - Ville-en-sallaz et La Tour.

Merci à vous pour votre participation financière et de votre générosité, c'est ainsi que nous avons pu donner en tout 700€ dont 500€ grâce à vous.
Encore merci pour cette édition bien sympa...

Marché de St Jean de Thôlome

Ce samedi 6 décembre, et comme chaque année à cette époque, les trailers du Môle tiennent la buvette du marché de St Jean de Thôlome.

Tous les bonnes volontés seront les bienvenues. Ca se passe entre 9h00 et 13h00 maxi devant la mairie à St Jean.

Cette année, pour arrondir le bénéfice, nous prévoyons une vente de gâteaux faits maison.

Si vous vous sentez, en ce vendredi, une âme de pâtissier ... merci de nous faire suivre vos réalisations.

Vous en remerciant par avance.