Cancer: Le sport, un atout santé



Activité physique : quels bénéfices contre les cancers ? Quelles pratiques ? La pratique régulière d’une activité physique adaptée est bénéfique pour la santé. Elle réduit notamment les risques de cancer et a une action positive pendant et après la maladie. Apprenons donc à identifier les activités qui pourront nous aider à bouger au quotidien.
Article complet sur le site de la Fondation ARC pour la recherche sur le cancer
La marche nordique parait particulièrement bien adaptée § dossier publié dans la revue Marche Nordique Magazine n°6 hiver 2015/2016